вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

маслины- 25.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 64.3875 жиры:5.9075 г. белки: 1.71 г. углеводы: 3.03 г.

съедено еды: 225 гр. , воды в рационе: 152 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Железо: 0.85 мг.
Калий: 193.95 мг. Кальций: 31.05 мг.
Магний: 26.9 мг. Натрий: 562.7 мг.
Фосфор: 25.45 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru