вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: орех кешью- 10.00 гр

Сегодня питаюсь по плану я .......

ИТОГ:

ккал.: 63.05 жиры:5.36 г. белки: 2.52 г. углеводы: 1.26 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 0.53 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Кальций: 4.7 мг. Магний: 27 мг.
Фосфор: 20.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru