вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: курага- 15.00 гр

Курага была к супчику у меня..........

ИТОГ:

ккал.: 32.22 жиры:0.045 г. белки: 0.78 г. углеводы: 7.65 г.

съедено еды: 15 гр. , воды в рационе: 3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.53 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин РР: 0.05 мг.
Витамин С: 0.6 мг. Железо: 0.48 мг.
Калий: 257.55 мг. Кальций: 24 мг.
Магний: 15.75 мг. Натрий: 2.55 мг.
Фосфор: 21.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru