вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чернослив- 100.00 гр

У каждого из нас есть цели, желания, и мы мечтаем, переживаем, прилагаем усилия, чтобы их реализовать, но далеко не всегда достигаем успеха.

ИТОГ:

ккал.: 231.1 жиры:0.7 г. белки: 2.29 г. углеводы: 57.49 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 1.5 мг.
Витамин С: 3 мг. Железо: 3 мг.
Калий: 864 мг. Кальций: 80 мг.
Магний: 102 мг. Натрий: 10 мг.
Фосфор: 83 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru