вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: пирожное бисквитное(ГИ:55)- 100.00 гр

Снова я так объелась и не передать даже..

ИТОГ:

ккал.: 344 жиры:9.3 г. белки: 4.7 г. углеводы: 64.4 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 21 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 0.5 мг.
Железо: 1 мг. Калий: 64 мг.
Кальций: 30 мг. Магний: 16 мг.
Натрий: 23 мг. Фосфор: 68 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru