вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

индейка- 160.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 441.6 жиры:35.2 г. белки: 31.2 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 92.32 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В3: 0.96 мг.
Витамин В6: 0.48 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.48 мг. Витамин РР: 6.08 мг.
Железо: 6.4 мг. Калий: 336 мг.
Кальций: 19.2 мг. Магний: 30.4 мг.
Натрий: 160 мг. Фосфор: 320 мг.
Сера: 396.8 мг. Хлор: 144 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru