вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр

Здравствуйте!

ИТОГ:

ккал.: 544 жиры:46.38 г. белки: 31.1 г. углеводы: 0.44 г.

съедено еды: 255 гр. , воды в рационе: 120 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.4 мг.
Витамин РР: 3 мг. Железо: 3.4 мг.
Калий: 500 мг. Кальций: 20 мг.
Магний: 40 мг. Натрий: 1.6 г.
Фосфор: 300 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru