вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: колбаса вареная- 100.00 гр, крекеры(ГИ:50)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 690.6 жиры:39.1 г. белки: 21.2 г. углеводы: 67.7 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 68.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.28 мг. Витамин В2: 0.28 мг.
Витамин РР: 3 мг. Железо: 2.6 мг.
Калий: 355 мг. Кальций: 37 мг.
Магний: 20 мг. Натрий: 888 мг.
Фосфор: 256 мг. Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru