вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

черешня- 200.00 гр

свежая

ИТОГ:

ккал.: 95.6 жиры:0.8 г. белки: 2.2 г. углеводы: 21.2 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 171.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин Е: 0.6 мг.
Витамин РР: 0.8 мг. Витамин С: 30 мг.
Железо: 3.6 мг. Калий: 466 мг.
Кальций: 66 мг. Магний: 48 мг.
Натрий: 26 мг. Фосфор: 56 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru