вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус (09:00): карамель леденцовая(ГИ:80)- 30.00 гр, вода- 100.00 гр

Надо меньше жрать

ИТОГ:

ккал.: 108.48 жиры:0.03 г. углеводы: 28.86 г.

съедено еды: 130 гр. , воды в рационе: 101.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.06 мг. Калий: 0.6 мг.
Кальций: 4.2 мг. Магний: 1.8 мг.
Натрий: 0.3 мг. Фосфор: 1.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru