вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр, Курица запеченая в духовке.- 120.00 гр

Обед: Курица запечённая в духовке, фасоль белая варёная, помидор, листья салата, черешня, масло оливковое, смесь салатная.

ИТОГ:

ккал.: 379.82 жиры:32.2 г. белки: 21.16 г. углеводы: 1.21 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 0.02 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин Е: 1.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru