вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 20.00 гр, сыр домашний- 25.00 гр, хлеб из отрубей- 40.00 гр

: масло сливочное-20 гр. сыр домашний-25 гр. хлеб из отрубей-40 гр

ИТОГ:

ккал.: 260 жиры:18.7 г. белки: 3.72 г. углеводы: 18.07 г.

съедено еды: 85 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 10 мкг. Витамин Е: 26.2 мг.
Витамин РР: 10 мкг. Витамин Д: 0.04 мг.
Железо: 0.04 мг. Калий: 3 мг.
Кальций: 2.4 мг. Магний: 0.08 мг.
Натрий: 1.4 мг. Фосфор: 3.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru