вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 85.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, Картоф.пюре- 150.00 гр, Творог даниссимо 130 г- 130.00 гр, яйца куриные вареные- 120.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1217.755 жиры:78.535 г. белки: 34.33 г. углеводы: 97.11 г.

съедено еды: 505 гр. , воды в рационе: 0.72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.09 мг.
Витамин РР: 0.6 мг. Железо: 2.3 мг.
Калий: 454.75 мг. Кальций: 4.25 мг.
Магний: 17 мг. Натрий: 1.7 мг.
Фосфор: 151.3 мг. Витамин Е: 2.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru