вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин: вода боржоми- 300.00 гр, салат из пекинки- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 144 жиры:6 г. белки: 6 г. углеводы: 3 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 9 мг. Кальций: 39 мг.
Магний: 30 мг. Натрий: 600 мг.
Сера: 2.4 мг. Хлор: 150 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru