вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

свинина вырезка- 200.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 713.8 жиры:66.6 г. белки: 28.6 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин В3: 1 мг. Витамин В6: 0.6 мг.
Витамин В9: 8.2 мкг. Витамин РР: 5.2 мг.
Железо: 3.4 мг. Калий: 570 мг.
Кальций: 14 мг. Магний: 48 мг.
Натрий: 116 мг. Фосфор: 328 мг.
Сера: 440 мг. Хлор: 97.2 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru