вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Яйцо пашот- 59.00 гр, Сметана 15%- 27.00 гр, Творог Серышевский 9%- 93.00 гр, Кета слабосолёная без масла- 12.00 гр

Завтрак № 2: Яйцо пашот, кета слабосоленая, творог 9% со сметаной 15%

ИТОГ:

ккал.: 303.97 жиры:20.416 г. белки: 26.05 г. углеводы: 4.03 г.

съедено еды: 191 гр.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru