вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 8.00 гр, сыр домашний- 40.00 гр

-:чтение-5 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-5 мин. велотренажер (высокая активность)-5 м

ИТОГ:

ккал.: 99 жиры:8.2 г. белки: 0.04 г. углеводы: 0.06 г.

съедено еды: 48 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин В3: 4 мкг. Витамин Е: 10.48 мг.
Витамин РР: 4 мкг. Витамин Д: 0.02 мг.
Железо: 0.02 мг. Калий: 1.2 мг.
Кальций: 0.96 мг. Магний: 0.03 мг.
Натрий: 0.56 мг. Фосфор: 1.52 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru