вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Помидор маринованный домашний- 32.00 гр, Масло сладкосливочное несолёное- 6.00 гр, Кета слабосолёная без масла- 28.00 гр, Хлеб пшенично-ржаной- 27.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 50.00 гр, Творог Деревенский 5%- 85.00 гр

Завтрак № 2: Бутерброд из кеты с маслом. Творог 5% жирности с простоквашей 2,5% Помидор маринованный

ИТОГ:

ккал.: 307.63 жиры:13.762 г. белки: 23.24 г. углеводы: 21.37 г.

съедено еды: 228 гр.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru