вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: матча на кокосовом молоке- 300.00 гр, шоколад- 76.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 470.324 жиры:29.528 г. белки: 4.79 г. углеводы: 49.54 г.

съедено еды: 376 гр. , воды в рационе: 0.61 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 0.53 мг. Железо: 2.05 мг.
Калий: 406.6 мг. Кальций: 3.8 мг.
Магний: 15.2 мг. Натрий: 1.52 мг.
Фосфор: 135.28 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru