вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы шампиньоны- 140.00 гр

грибы шампиньоны-140 гр.

ИТОГ:

ккал.: 37.24 жиры:1.4 г. белки: 6.02 г. углеводы: 0.14 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 127.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.14 мг. Витамин В2: 0.56 мг.
Витамин В3: 2.94 мг. Витамин В6: 0.07 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин РР: 6.72 мг.
Витамин С: 9.8 мг. Железо: 0.42 мг.
Калий: 742 мг. Кальций: 5.6 мг.
Магний: 21 мг. Натрий: 8.4 мг.
Фосфор: 161 мг. Хлор: 35 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru