вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: хлеб бородинский- 45.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 86.175 жиры:0.585 г. белки: 3.06 г. углеводы: 18.32 г.

съедено еды: 45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.7 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 36 мг. Витамин В3: 0.27 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 13.5 мг.
Витамин Е: 0.99 мг. Витамин РР: 0.45 мг.
Железо: 1.76 мг. Калий: 105.75 мг.
Кальций: 21.15 мг. Магний: 22.05 мг.
Натрий: 110.7 мг. Фосфор: 70.65 мг.
Сера: 23.4 мг. Хлор: 441 мг.
Йод: 2.52 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru