вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 120.00 гр, хлеб бородинский- 80.00 гр

Хлеб и две сосиски

ИТОГ:

ккал.: 426.8 жиры:25.04 г. белки: 19.84 г. углеводы: 32.56 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 64.24 мг.
Витамин РР: 2.6 мг. Железо: 5.16 мг.
Калий: 488 мг. Кальций: 49.6 мг.
Магний: 63.2 мг. Натрий: 1.16 г.
Фосфор: 305.6 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин А: 4.8 мг. Витамин В3: 0.48 мг.
Витамин В6: 0.16 мг. Витамин В9: 24 мг.
Витамин Е: 1.76 мг. Сера: 41.6 мг.
Хлор: 784 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru