вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арбуз(ГИ:75)- 700.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 175.7 жиры:0.7 г. белки: 4.2 г. углеводы: 40.6 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 672 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.7 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 0.42 мг. Витамин В6: 0.63 мг.
Витамин В9: 0.06 мг. Витамин РР: 1.4 мг.
Витамин С: 49 мг. Железо: 7 мг.
Калий: 448 мг. Кальций: 98 мг.
Магний: 1.57 г. Натрий: 112 мг.
Фосфор: 49 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru