вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, колбаса п/копченая- 55.00 гр

Такие продукты как картофель и грибы любят практически в любом доме.

ИТОГ:

ккал.: 330.92 жиры:22.03 г. белки: 11 г. углеводы: 23.64 г.

съедено еды: 85 гр. , воды в рационе: 31.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.41 мг. Кальций: 8.5 мг.
Магний: 14.95 мг. Фосфор: 111.2 мг.
Витамин B1: 0.11 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин РР: 1.27 мг. Калий: 192.5 мг.
Натрий: 880 мг. Йод: 3.85 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru