вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 1200.00 гр, семечки- 12.00 гр

Тыквенные семечки 12 гр. Вода

ИТОГ:

ккал.: 69.324 жиры:6.348 г. белки: 2.4 г. углеводы: 0.6 г.

съедено еды: 1.21 кг. , воды в рационе: 1200.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.22 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.21 мг. Железо: 7.32 мг.
Калий: 77.64 мг. Кальций: 44.04 мг.
Магний: 38.04 мг. Натрий: 19.2 мг.
Фосфор: 63.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru