вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Йогурт EPICA с ананасом 4,8%- 260.00 гр, Франтик с яблочной начинкой- 150.00 гр, Батон ХЛЕБНЫЙ ДОМ Утренний- 66.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, Творог домашний- 112.00 гр, кофе без сахара- 600.00 гр, молоко коровье домашнее- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1371.721 жиры:41.84 г. углеводы: 6.99 г.

съедено еды: 1.4 кг. , воды в рационе: 0.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.02 мг. Калий: 0.21 мг.
Кальций: 0.14 мг. Натрий: 0.07 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru