вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 400.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр

хурма-400 гр. кофе в сухом виде-10 гр.

ИТОГ:

ккал.: 272.06 жиры:3.04 г. белки: 3.39 г. углеводы: 61.61 г.

съедено еды: 410 гр. , воды в рационе: 326.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.8 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 2.5 мг.
Витамин С: 60 мг. Железо: 10.53 мг.
Калий: 960 мг. Кальций: 522.7 мг.
Магний: 244 мг. Натрий: 60.2 мг.
Фосфор: 187.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru