вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бобы- 100.00 гр

Ваш план должен быть эффективным и реалистичным в долгосрочной перспективе. Эффективным способом сохранять сниженный вес является изменение образа жизни. А любая книга о диете, трюк, фокус, коктейль или добавка, которые пытаются убедить вас в обратном — это лишь реклама, призванная убедить вас купить подобную продукцию.

ИТОГ:

ккал.: 56.8 жиры:0.1 г. белки: 6 г. углеводы: 8.5 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 83 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 20 мг. Железо: 1.1 мг.
Фосфор: 44 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru