вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски молочные- 100.00 гр, авокадо- 100.00 гр

Пешие прогулки

ИТОГ:

ккал.: 305.1 жиры:25.4 г. белки: 13.5 г. углеводы: 6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 150 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В2: 0.25 мг.
Витамин РР: 2.1 мг. Железо: 2.1 мг.
Калий: 475 мг. Кальций: 44 мг.
Магний: 29 мг. Натрий: 765 мг.
Фосфор: 195 мг. Йод: 9 мкг.
Витамин А: 0.02 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин С: 5 мг.
Сера: 15 мг. Хлор: 47 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru