вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хек- 200.00 гр

Вкусно и полезно.

ИТОГ:

ккал.: 172.4 жиры:4.4 г. белки: 33.2 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 159.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.2 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.8 мг.
Витамин РР: 2.6 мг. Витамин С: 1 мг.
Железо: 1.4 мг. Калий: 670 мг.
Кальций: 60 мг. Магний: 70 мг.
Натрий: 150 мг. Фосфор: 480 мг.
Сера: 400 мг. Хлор: 330 мг.
Йод: 0.32 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru