вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

инжир сушеный- 100.00 гр

Всё идет по плану

ИТОГ:

ккал.: 236.7 жиры:0.8 г. белки: 3.1 г. углеводы: 57.9 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин РР: 0.7 мг.
Витамин С: 5 мг. Железо: 0.3 мг.
Калий: 710 мг. Кальций: 144 мг.
Магний: 59 мг. Натрий: 11 мг.
Фосфор: 68 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru