вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех грецкий- 90.00 гр

Вкусно

ИТОГ:

ккал.: 583.2 жиры:58.68 г. белки: 14.04 г. углеводы: 9.18 г.

съедено еды: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.36 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.72 мг.
Витамин В6: 0.72 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Е: 20.7 мг. Витамин РР: 0.9 мг.
Витамин С: 2.52 мг. Железо: 2.07 мг.
Калий: 597.6 мг. Кальций: 111.6 мг.
Магний: 178.2 мг. Натрий: 2.7 мг.
Фосфор: 507.6 мг. Сера: 90 мг.
Хлор: 22.5 мг. Йод: 2.79 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru