вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кисель(ГИ:50)- 200.00 гр, торт слоеный(ГИ:65)- 200.00 гр, баранина тушеная- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1650.2 жиры:114.4 г. белки: 44.6 г. углеводы: 118.6 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 228.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 0.48 мг. Витамин РР: 4.8 мг.
Железо: 4.8 мг. Калий: 610 мг.
Кальций: 96 мг. Магний: 42 мг.
Натрий: 928 мг. Фосфор: 386 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru