вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Мороженое СВАЛЯ Эскимо пломбир бабл-гам- 58.00 гр, гречка- 31.00 гр, наггетсы куриные- 42.00 гр, Жимолость- 32.00 гр, Зеленый чай листовой Greenfield Jasmine Dream- 500.00 гр, Овощной салат соевая спаржа со специями- 250.00 гр, ролл Каппа маки- 100.00 гр, вода- 660.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 946.724 жиры:1.023 г. белки: 3.91 г. углеводы: 19.25 г.

съедено еды: 1.67 кг. , воды в рационе: 664.34 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.86 мкг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В6: 0.12 мг.
Витамин В9: 9.92 мкг. Витамин Е: 2.08 мг.
Витамин РР: 1.3 мг. Железо: 2.08 мг.
Калий: 117.8 мг. Кальций: 6.2 мг.
Магний: 62 мг. Натрий: 0.93 мг.
Фосфор: 92.38 мг. Сера: 27.28 мг.
Хлор: 10.23 мг. Йод: 1.02 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru