вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сом- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 229.4 жиры:10.2 г. белки: 34.4 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 153.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 2 мг.
Витамин РР: 4 мг. Витамин С: 2.4 мг.
Железо: 2 мг. Калий: 480 мг.
Кальций: 100 мг. Магний: 40 мг.
Натрий: 100 мг. Фосфор: 420 мг.
Сера: 360 мг. Хлор: 100 мг.
Йод: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru