вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех кедровый- 5.00 гр, капуста квашеная- 100.00 гр, колбаса жирная- 60.00 гр, пиво- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 536.85 жиры:27.749 г. белки: 5.38 г. углеводы: 23.97 г.

съедено еды: 665 гр. , воды в рационе: 113 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Кальций: 50.5 мг. Магний: 29.4 мг.
Фосфор: 41.05 мг. Витамин B1: 0.14 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 1.6 мг.
Витамин С: 30 мг. Железо: 1.5 мг.
Калий: 300 мг. Натрий: 1.47 г.
Йод: 4.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru