вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курица окорочка- 100.00 гр, грудинка свинина- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 541.5 жиры:44.3 г. белки: 35.6 г. углеводы: 0.1 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин РР: 6.9 мг.
Железо: 3.7 мг. Калий: 545 мг.
Кальций: 23 мг. Магний: 44 мг.
Натрий: 143 мг. Фосфор: 304 мг.
Витамин В3: 0.5 мг. Витамин В6: 0.3 мг.
Витамин В9: 4.1 мкг. Сера: 220 мг.
Хлор: 48.6 мг. Йод: 6.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru