вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

киви(ГИ:50)- 120.00 гр, Яичный сваренный белок- 48.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 78.72 жиры:0.7824 г. белки: 3.84 г. углеводы: 12.5 г.

съедено еды: 168 гр. , воды в рационе: 100.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Витамин С: 85.2 мг. Железо: 0.96 мг.
Калий: 354 мг. Кальций: 45.6 мг.
Магний: 28.8 мг. Натрий: 4.8 мг.
Фосфор: 37.2 мг. Сера: 18 мг.
Хлор: 56.4 мг. Йод: 2.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru