вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 100.00 гр, брынза- 100.00 гр

грейпфрут - 100.00 гр, брынза - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 281.5 жиры:20.3 г. белки: 18.6 г. углеводы: 6.5 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 88.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.13 мг. Витамин В3: 0.03 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 3 мкг.
Витамин РР: 0.2 мг. Витамин С: 46 мг.
Железо: 0.5 мг. Калий: 184 мг.
Кальций: 553 мг. Магний: 10 мг.
Натрий: 1.57 г. Фосфор: 408 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru