вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

киви(ГИ:50)- 160.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 76.8 жиры:0.96 г. белки: 1.6 г. углеводы: 16.48 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 134.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.08 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин РР: 0.64 мг.
Витамин С: 113.6 мг. Железо: 1.28 мг.
Калий: 472 мг. Кальций: 60.8 мг.
Магний: 38.4 мг. Натрий: 6.4 мг.
Фосфор: 49.6 мг. Сера: 24 мг.
Хлор: 75.2 мг. Йод: 3.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru