вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 20.00 гр

Хорошо что сегодня выходной, можно отдохнуть. И не просто выходной, а именно суббота, люблю субботы, потому что завтра ещё один выходной - воскресенье!

ИТОГ:

ккал.: 46.4 жиры:0.08 г. белки: 0.6 г. углеводы: 11.54 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 3.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 6 мкг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин РР: 0.42 мг.
Витамин С: 1 мг. Железо: 0.6 мг.
Калий: 408.6 мг. Кальций: 23 мг.
Магний: 18.4 мг. Натрий: 28.2 мг.
Фосфор: 38.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru