вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса докторская- 52.00 гр, имбирь- 30.00 гр, Северная гавань Икра мойвы деликатесная с копченым лососем- 20.00 гр, Хлебцы Fazer Овощи-Микс капуста и морковь- 90.00 гр, напиток Pepsi- 200.00 гр, шарики куриные из филе грудки Петелинка- 80.00 гр, спаржа по-корейски- 230.00 гр, кофе- 1030.00 гр, виноград черный- 101.00 гр, вода- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 995.4 жиры:11.856 г. белки: 7.12 г.

съедено еды: 2.03 кг. , воды в рационе: 231.62 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 1.04 мг. Железо: 0.88 мг.
Калий: 126.36 мг. Кальций: 15.08 мг.
Магний: 11.44 мг. Натрий: 430.56 мг.
Фосфор: 92.56 мг. Йод: 3.64 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru