вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пиво- 500.00 гр, орех арахис- 10.00 гр, капуста квашеная- 100.00 гр, Биточки из индейки- 90.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 409.71 жиры:6.29 г. белки: 19.24 г. углеводы: 24.08 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 89 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.87 мг. Витамин С: 30.6 мг.
Железо: 1.2 мг. Калий: 373.2 мг.
Кальций: 56.5 мг. Магний: 36.2 мг.
Натрий: 932.6 мг. Фосфор: 70 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru