вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

икра из баклажан- 145.00 гр

икра из баклажан - 145.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 217.5 жиры:19.575 г. белки: 2.47 г. углеводы: 10.15 г.

съедено еды: 145 гр. , воды в рационе: 130.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В6: 0.29 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин РР: 0.87 мг.
Витамин С: 7.25 мг. Железо: 0.58 мг.
Калий: 345.1 мг. Кальций: 21.75 мг.
Магний: 13.05 мг. Натрий: 29 мг.
Фосфор: 49.3 мг. Сера: 21.75 мг.
Хлор: 68.15 мг. Йод: 2.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru