вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

груша сушеная- 20.00 гр, грейпфрут- 180.00 гр

: груша сушеная - 20.00 гр, грейпфрут - 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 102.06 жиры:0.48 г. белки: 1.72 г. углеводы: 24.22 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 164.64 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.07 мг.
Витамин РР: 0.46 мг. Витамин С: 82.6 мг.
Железо: 1.26 мг. Калий: 505.6 мг.
Кальций: 62.8 мг. Магний: 31.2 мг.
Натрий: 25 мг. Фосфор: 50.8 мг.
Витамин А: 0.04 мг. Витамин В3: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.07 мг. Витамин В9: 5.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru