вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

фасоль стручковая- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 77.5 жиры:0.75 г. белки: 7.5 г. углеводы: 7.5 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 225 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.17 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.09 мг. Витамин Е: 0.75 мг.
Витамин РР: 2.25 мг. Витамин С: 50 мг.
Железо: 2.75 мг. Калий: 650 мг.
Кальций: 162.5 мг. Магний: 65 мг.
Натрий: 5 мг. Фосфор: 110 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru