вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: торт- 50.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, вино белое полусухое- 300.00 гр

торт - 50.00 гр, конфеты шоколадные - 15.00 гр, вино белое полусухое - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 502.665 жиры:16.525 г. белки: 3.55 г. углеводы: 32.69 г.

съедено еды: 365 гр. , воды в рационе: 282.29 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Железо: 1.5 г. Калий: 303.85 мг.
Кальций: 77.4 мг. Магний: 40.7 мг.
Натрий: 46.35 мг. Фосфор: 89.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru