вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

спагетти вареные- 100.00 гр, курица окорочка- 50.00 гр

Кабачки с лета ещё живы. Пора их доедать.

ИТОГ:

ккал.: 196.3 жиры:6.3 г. белки: 10.65 г. углеводы: 0.05 г.

съедено еды: 150 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 2.15 мг.
Железо: 1 мг. Калий: 130 мг.
Кальций: 8 мг. Магний: 10 мг.
Натрий: 42.5 мг. Фосфор: 70 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru