Женский сайт galya.ru

вход	регистрация

темы

тест

меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

начало дня: кофе натуральный без сахара- 140.00 гр, сахар(ГИ:60)- 2.00 гр, завтрак+обед: Олядьи с яблоками и абрикосовым джемом- 406.00 гр

ккал.: 641.616

жиры:18.676 г.

белки: 7.3 г.

углеводы: 112.04 г.

съедено еды: 548 гр.

Железо: 6 мкг.	Калий: 0.06 мг.
Кальций: 0.04 мг.	Натрий: 0.02 мг.