вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 607.8 жиры:43.5 г. белки: 42 г. углеводы: 12.3 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 21.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.21 мг. Витамин В2: 0.6 мг.
Витамин РР: 51.6 мг. Железо: 16.2 мг.
Калий: 4.86 г. Кальций: 445.5 мг.
Магний: 606 мг. Натрий: 6 мг.
Фосфор: 600 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru